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コンパッションの考察
2026年02月12日
今週末は春のような陽気になるようですね。今週頭はとても寒く、朝起きたらお湯の方の水道管が凍っていました。知り合いの若い女の子はお湯を沸かしてぬるま湯を作って顔を洗ったようで、私は氷水のような水でバシャバシャ洗い、その差に思わず笑ってしまいました。
今月末は学会があり、有難いことに今年も発表の機会を得られたので、その発表準備をぼちぼちとしています。あまり詰め込みすぎないように、今年は緩めにいきたいと思います。テーマはコンパッション（優しさ、慈悲、思いやり）についてです。
ちなみに「セルフ・コンパッションのある行動」とは、上記女の子の例などもその一つです。
いい香り～*
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