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寂しさは創造の源
2012年02月19日
「寂しさは創造の源」
先日の勉強会で知った好きな言葉です。大人は寂しいものだし、寂しいからこそ
何かをする。寂しさを感じるということは、ネガティブなことではありません。
寂しいから何かをするのと、寂しさに振り回されることは違います。寂しさをし
っかりと受けとめて一人でいられる時間を持つこと、自分の人間関係を見直して
関係をより良いものにしていく努力をすること、「自分には人間関係がないな…
」と思ったら少しずつ築いていく努力をすることが大切なことです。
一人ではどうしたらいいかわからないという場合、心理カウンセリングは有効な
手段になるでしょう。
寂しさに振り回されるということは、自分にとって優しくない人間関係にしがみ
ついたり、生活をスケジュールでいっぱいにしたり、誰かの面倒を見ることを優
先させたり、何かに過度に依存したりすることなどが挙げられます。
ある人間関係にしがみつくということは、これは程度の差こそあれ誰でもあり得
ることだと考えます。大概、人は変化を恐れますし、この関係がなくなったら次
の関係は？という、関係を喪失することに対する恐怖の感情もあります。
これらの感情はごく自然なもので、十分に気付いてあげる必要があります。
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↑ 明大です。
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