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足の裏
2012年09月14日
今日は友人によるリフレクソロジー6回中の5回目の日。
ただで受けられて、気持ちよくて、天にも昇る気分。ここまで受けてきて体調の変化はどうか…。これは毎回施術前に聞かれることです。
うーーん、特にまだ体の変化はありません。胃腸は変わらず弱いし、朝も弱い。だけど、毎日ピラティスをしようという気力が湧いたし、食事の減量(単に減らしたのではなく、栄養に気を付けているし、甘いものも少しは食べる。)も実行に移せるようになりました。これはとても大きな変化だと思います。
ストレッチも最初は苦痛でしかありませんでしたが、今は夜の楽しみに。リラクゼーションミュージックをかけながら、憩いの一時となりました。今までにないことをしているので、家のねこは目を真ん丸に見開いて眺めています。
ドイツには足専門の医師がいるというし、足の裏はとても大事なところなのかもしれません。
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↑ 飼ってはいません。ろばを見に。優しい目。